التداوي بالأعشاب والنباتات الطبية (الادوية العشبيه ) هو دراسة علم النبات واستخدام النباتات المخصصة للأغراض الطبية. كانت النباتات أساسًا تستخدم للمعالجة الطبية خلال فترة طويلة من تاريخ البشرية ، وما زال هذا الطب التقليدي يمارس على نطاق واسع اليوم.
العلاجات المنزلية والعلاجات الطبيعية يمكن أن تهدئ البشرة الجافة والحكة التي تأتي مع الأكزيما. يمكن استخدام الكريمات ، والمنتجات الطبيعية ، وتغيير النظام الغذائي و بعض السلوكيات الخاطئة لإدارة أو منع حدوث الأكزيما ، وخاصة في فصل الشتاء ، عندما تكون الأعراض في أسوأ حالاتها. يمكن للمواد الطبيعية ، مثل هلام الصبار وزيت جوز الهند ، ترطيب البشرة الجافة والمشققة ويمكنهم أيضًا مكافحة الالتهابات والبكتيريا الضارة للحد من التورم ومنع
في دراسة استمرت 6 سنوات ، وجد الباحثون أن الذين تناولوا أكثر من 300 جرام أو وجبتين قياسيتين ( ثلاثة أرباع كوب للوجبة ) من فطر عش الغراب أسبوعياً ، كانوا أقل عرضة للإصابة بالتراجع في القدرات الإدراكية المرتبط بالتقدم في العمر بمقدار 50% ، كما أكد الباحثون أن كميات أقل يمكن أن تكون مفيدة أيضاً . وفقاً للباحث الرئيسي للدراسة لي فنج ، الباحث في الجامعة الوطنية بسنغافورة “هذه
في فيلم نهوض كوكب القردة (Rise of the Planet of the Apes) قام أحد الباحثين سراً بإنتاج فيروس يقوم بعكس تأثير ألزهايمر لعلاج أبيه ثم قام بتجربته على قرد ، وبالرغم من نجاح التجربة بشكل مؤقت في البداية إلا أن الأمر انتهى الأمر بإكتساح الفيروس للبشرية وفشل العلاج ، حسناً لحسن الحظ ربما لن نحتاج لهذا الآن ! في دراسة علمية مثيرة ، تمكن العلماء من عكس تأثير مرض ألزهايمر
البواسير أو الناسور أحد أوسع المشاكل الصحية انتشاراً هذه الأيام بسبب تغير العادات الغذائية و نمط الحياة , مشكلة البواسير أن الكثير من المرضى يتحرجون من الكشف الطبي لدى أطباء الجراحة و الجهاز الهضمي وهو ما قد يتسبب في تفاقم المشكلة والاحتياج للتدخل الجراحي فيما بعد . و لتفادي هذه المشكلة من الممكن في الحالات الخفيفة والمتوسطة استخدام علاج للبواسير في المنزل دون الحاجة لوصفة طبية ويجب استشارة الصيدلي في حالة
المر هو راتنج صمغي يأتي من الأشجار التي تنتمي إلى جنس البلسان، والتي تنمو في شمال أفريقيا والشرق الأوسط. و يتميز برائحتة الفريدة ، كما أن فوائد المر واستخداماته متعددة. المر أو المرة myrrh هو مادة صمغية تفرزها أغصان أشجار العصرة (Commiphora myrrha أو Commiphora molmol.) وهي عبارة عن خليط متجانس من مواد راتنجية وصموغ وزيت طيار . الفوائد الصحية للمر بدأ البحث العلمي الحديث في العثور على أدلة تشير
البن الأخضر هو عبارة عن بذور بن القهوة الخضراء غير المحمصة ،و تفوق فوائد القهوة الخضراء نظيرتها التقليدية لأن عملية تحميص حبوب البن تقلل من كميات من حمض الكلوروجينيك . لذلك ، تحتوي حبوب البن الخضراء على مستوى أعلى من حمض الكلوروجينيك مقارنة مع حبوب البن العادية المحمصة. حمض الكلوروجينيك هو مركب يعتقد أن له فوائد صحية في علاج ارتفاع ضغط الدم ، حيث يؤثر على الأوعية الدموية حتى يتم
شجرة الزيتون شجرة طيبة ذات فوائد عديدة , تشتهر بها منطقة البحر المتوسط ، عرفت فوائد زيت الزيتون منذ قديم الأزل وكما استخدمت أوراق الزيتون في تضميد الجروح ، استخدم زيته في العديد من الأغراض الطبية وجعلت أغصان الزيتون رمزاً للسلام. حالياً تستخدم بذور وثمار وأوراق و زيت الزيتون في صناعة الأدوية و في الطب البديل . الأحماض الدهنية بزيت الزيتون تقلل مستويات الكوليسترول ولها تأثير مضاد للالتهابات. كما أن أوراق
الثوم نبات منشأه قديماً وسط آسيا ثم انتشرت زراعته في باقي أنحاء العالم . و يمكن لنبات الثوم أن ينمو لما يصل إلى قدمين أو أكثر . عرف المصريون القدامى الثوم كما استخدمه نابشوا القبور بعد خلطه بالخمر للوقاية من الطاعون و استخدمه الجنود في الحربين العالميتين كمطهر للمصابين للوقاية من الغرغرينا و الحماية من العدوى و التلوث. واليوم يستخدم الثوم لكونه مفيداً في الوقاية من أمراض القلب كتصلب الشرايين
نبات الحلبة هو نبات عشبي حولي له العديد من الفوائد و الاستخدامات تؤكل الحلبة خضراء و مستنبتة كما يشرب مغلي بذور الحلبة مثل الشاي , الموطن الأصلي للحلبة هو شمال أفريقيا والبلدان التي تحد شرقي البحر الأبيض المتوسط وهي تزرع حاليا في أغلب مناطق العالم وكذلك في صحراء نيفادا. الفوائد الصحية للحلبة تشمل علاج فقر الدم وفقدان التذوق والحمى و قشرة الشعر واضطرابات في المعدة والحموضة والاضطرابات التنفسية وقرحة الفم والتهاب
منذ أربعة أعوام نشرنا مقالة تتحدث عن فوائد شجرة المورينجا التي لا تحصى و اليوم أصبح نبات المورينجا يتصدر عناوين الصحف بإعتباره أحدث صيحة في عالم الأغذية الصحية , وبعد أن كانت المورينجا طعام الفقراء في إفريقيا , أصبح الأغنياء أيضاً يدرجون المورينجا ضمن حميتهم الغذائية بل و في قائمة الأغذية المفضلة ! تماما كما هو الحال مع معظم الأغذية الخارقة العصرية “الجديدة” , فإن الفوائد الصحية لشجرة المورينجا كانت معروفة
