جفاف العين : الأسباب – الأعراض – العلاج

• التعرض للمهيجات مثل الأبخرة الكيميائية و دخان التبغ ، أو تيارات تكييف الهواء أو التدفئة.
• قلة الرمش ويرتبط مع التحديق في شاشات الكمبيوتر أو التلفاز قد يؤدي إلى أعراض جفاف العين .
• عدم إنغلاق العين تماماً أثناء النوم قد يسبب جفاف العين
• الجراحات التجميلية ، إذا تم فتح الجفون على نطاق واسع جدا. و كذلك جراحات الليزك و يستمر لبضعة أشهر أو أكثر
• جفاف العين يمكن أن ينجم عن الحروق الكيميائية و الحرارية التي تؤثر الغشاء المبطن للجفون الذي يغطي العين.

2- جفاف العين بسبب الأمراض و بعض الأدوية

• فشل الغدد الدمعية في إنتاج ما يكفي من الدموع لترطيب العين
• إلتهاب في الغدد التي تفرز طبقة زيتية تحافظ علي الدموع من التبخر أو التهاب سطح العين أوالغدة الدمعية ، أو الملتحمة 
• الأمراض الجلدية حول الجفون وأمراض الغدد في الجفون ، مثل ضعف الغدة ميبوميوس ، يمكن أن يسبب جفاف العين .
• جفاف العين يمكن أن يترافق مع اضطرابات الجهاز المناعي مثل متلازمة Sjgren ، و مرض الذئبة ، والتهاب المفاصل الروماتويدي. يؤدي Sjgren ل التهاب و جفاف الفم والعينين ، والأغشية المخاطية الأخرى. ويمكن أن يؤثر أيضا على الأجهزة الأخرى، بما في ذلك الكليتين والرئتين و الأوعية الدموية و أي مرض يمكن أن يغير مكونات الدموع 
• الحساسية تسبب جفاف العين في بعض الأحيان
• جفاف العين يمكن أن يكون أحد أعراض التهاب مزمن في الملتحمة ، و الغشاء المبطن للجفن و يغطي الجزء الأمامي من العين ، أو الغدة الدمعية . يمكن أن يكون سبب التهاب الملتحمة المزمن من قبل بعض أمراض العين ، والعدوى ،
• زيادة في سطح العين ، كما هو الحال في مرض الغدة الدرقية عندما تبرز العين إلى الأمام.
• يمكن أن يكون جفاف العين من الآثار الجانبية ل بعض الأدوية كمضادات الهستامين ، مضادات الاحتقان الأنفية ، المهدئات ، وبعض أدوية ضغط الدم ، وأدوية علاج مرض باركنسون، و حبوب منع الحمل و مضادات الاكتئاب .

3- جفاف العين عند النساء 

ما هي أعراض جفاف العين ؟

قد تتضمن أعراض جفاف العين 

• بداية نوصي بإستشارة الطبيب لتحديد الأسباب التي أدت لجفاف العين حتي يمكن علاجه
• تقليل إستخدام العدسات اللاصقة أو الإمتناع عن استخدامها تماماً اذا اوصى الطبيب بذلك
• استخدام بعض القطرات التي يصفها الطبيب لتقليل الإلتهابات .
• في بعض الحالات يقوم الطبيب بسد الفتحات التي تقوم بتصريف الدموع من العين للأنف و هي عملية غير مؤلمة و قد يكون ذلك الإجراء مؤقتاً أو دائما في بعض الحالات المتقدمة و الشديدة من المرض .
• في بعض حالات المرض تناول وجبات معينه مثل اسماك التونة و التي تحتوي علي أوميجا 3 أو الفيتامينات المرتبطة بها يقلل من الأعراض 
• استخدام الدموع الاصطناعية ، والجل الخاص بالعيون والمراهم – المتاحة دون وصفة طبية -في المراحل الأولى من العلاج . فهي توفر راحة مؤقتة ، وتوفير بديل مهم من الدموع ينتج طبيعيا في المرضى الذين يعانون من نقص مائي المسيل للدموع . و تجنب تلك التي تحتوي علي مواد حافظة
• يمكن ارتداء النظارات أو النظارات الشمسية المحكمة ( يلتف حول ظلال )  لتقليل تبخر الدموع من سطح العين. في الداخل ، و الهواء النظيف لتصفية الغبار والجزيئات الأخرى يساعد على منع جفاف العين .
• تجنب الأجواء الجافة ,  اجهزة الترطيب أيضا قد تساعد بإضافة الرطوبة إلى الهواء .
• قم بإراحة عينيك عند تنفيذ الأنشطة التي تتطلب منك استخدام عينيك لفترات طويلة من الزمن. استخدم قطرات ترطيب العين أثناء أداء هذه المهام.