Ruoaa

بدائل طبيعية للمضادات الحيوية

هل تبحث عن بدائل طبيعية للمضادات الحيوية ؟ وفرت الطبيعة كما خلقها الله الآلاف من الأدوية الطبيعية والمضادات الحيوية الطبيعية على مدى آلاف السنين. معظم الناس لا يدركون هذا، ولكن تقريبا معظم الأدوية الصيدلانية جاءت أصلاً من نباتات الأرض بعد أن أثبتت فعاليتها في علاج مختلف الأمراض، ثم تم خلق صناعة الأدوية بحيث يمكن تسجيل العلاجات كبراءات اختراع و هو مالا يتوفر في النباتات الطبيعية.وبهذه الطريقة يتم الإبقاء على الحقوق

أفضل مكمل غذائي لعلاج لنزلات البرد ليس فيتامين سي !

رغم الشهرة الكبيرة التي يتمتع بها فيتامين سي أو فيتامين ج لعلاج نزلات البرد إلا أنه ليس أفضل مكمل غذائي لعلاج البرد وفقاً لأحدث الأبحاث العلمية . فيتامين c ليس الأفضل في عام 2013 تم تقييم 29 تجربة شملت أكثر من 11300 شخص حول تأثير فيتامين c لعلاج البرد لكن لم يتم إثبات أي تأثير يذكر لفيتامين c في مواجهة البرد , الحالة الوحيدة التي أظهرت نتائج إيجابية طفيفة كانت لدى

فوائد زيت الزيتون

شجرة الزيتون شجرة طيبة ذات فوائد عديدة , تشتهر بها منطقة البحر المتوسط ، عرفت فوائد زيت الزيتون منذ قديم الأزل وكما استخدمت أوراق الزيتون في تضميد الجروح ، استخدم زيته في العديد من الأغراض الطبية وجعلت أغصان الزيتون رمزاً للسلام. حالياً تستخدم بذور وثمار وأوراق و زيت الزيتون في صناعة الأدوية و في الطب البديل . الأحماض الدهنية بزيت الزيتون تقلل مستويات الكوليسترول ولها تأثير مضاد للالتهابات. كما أن أوراق

فوائد الثوم و أضراره لجسم الإنسان (+25 فائدة)

الثوم نبات منشأه قديماً وسط آسيا ثم انتشرت زراعته في باقي أنحاء العالم . و يمكن لنبات الثوم أن ينمو لما يصل إلى قدمين أو أكثر . عرف المصريون القدامى الثوم كما استخدمه نابشوا القبور بعد خلطه بالخمر للوقاية من الطاعون و استخدمه الجنود في الحربين العالميتين كمطهر للمصابين للوقاية من الغرغرينا و الحماية من العدوى و التلوث. واليوم يستخدم الثوم لكونه مفيداً في الوقاية من أمراض القلب كتصلب الشرايين

10 نصائح سريعة للحفاظ على أهدافك - سوزان شتاينبرشر

يميل الكثير منا لإتخاذ قرارات جديدة بحلول السنة الجديدة ، كأن نقرر أن نمارس المزيد من التمارين، أو أن نأكل أكثر صحة، أو نطمئن إلى التطلعات المهنية ، أو نقضي وقتًا أقل على الإنترنت ، أو نعمل على علاقاتنا. ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أن واحدًا من كل ثلاثة أشخاص يتخلى عن أهداف العام الجديد بحلول نهاية يناير – بدعوى قلة الوقت أو قلة الالتزام بأهداف البدء. إذا كنت

10 نصائح سريعة لتعلم الرسم بشكل أفضل - مات فوسيل

أي شخص يمكنه أن يرسم. إذا كان بإمكانك كتابة اسمك ، فيمكنك أن ترسم. الآن وقد أثبتنا ذلك ، نعرف جميعًا أن البعض منا يمكن أن يقدم نتائج أفضل من الآخرين. يتطلب الحصول على مهارة في الرسم عدة عوامل مجتمعة. بعض هذه العوامل تشمل الرغبة ، والتعليم ، والممارسة ، والوقت ، والمزيد من الممارسة. قررت وضع هذه القائمة من النصائح السريعة حول الرسم بحيث يمكنك مشاهدة النتائج على الفور

10 نصائح للمذاكرة الفعالة قبل الإمتحان بنجاح

10 نصائح للمذاكرة الفعالة قبل الإمتحان هناك دائمًا أنشطة متنوعة يمكن القيام بها بشكل منفصل أو مجتمعة في تعزيز تجربة المرء عند الإستعداد للإمتحانات، هناك عدد قليل من المبادئ التوجيهية التي يمكن استخدامها كمرجع عملي. 1. امنح نفسك الوقت الكافي للمذاكرة ضع جدولاً دراسيًا يناسب طريقتك في المذاكرة ولا تترك أي شيء لآخر لحظة. في حين يبدو أن بعض الطلاب يزدهرون في الدراسة في آخر لحظة ، فإن هذه الطريقة

10 نصائح سريعة لفقدان الوزن بدون حرمان

الوزن المثالي هو مرآة الصحة و الجمال والرشاقة ، لذا يميل معظم الناس لإتباع حميات غذائية لفقدان الوزن و خصوصاً النساء ، لكن أكبر العوائق هو الخوف من الحرمان من الطعام و آثاره النفسية . فقدان الوزن يمكن أن يكون عملية أكثر سلاسة و صحة إذا ارتبط بتغيير العادات للحصول على نتائج إيجابية على المدى الطويل بدلاً من محاولة إحداث تغيير مفاجيء و قوي في نمط حياتك. إليك 10 نصائح

أدوية الضغط والسكري لعلاج السرطان !

تمكن العلماء من اكتشاف علاج جديد يمكنه قتل الخلايا السرطانية عبر استنفاد طاقتها . الخلايا السرطانية تستهلك الكثير من الطاقة لذا فإن العلاج الجديد يعتمد استراتيجية استنفاد تلك الطاقة ، العلاج هو خليط من الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر من النمط الثاني حيث يمنع الجسم من امتصاص الجلوكوز في الأمعاء كما يبطيء تحريره من الكبد و أحد أدوية الضغط و هو والريبوسينغوبين . ويعالج الميتفورمين أيضا مقاومة الأنسولين عن طريق زيادة حساسية