مجلة رؤى
مجلة رؤى
ثقف نفسك وتعلم ما يفيدك: أفكار منزلية وتعليمية وحيل علمية وتقنية وفوائد صحية
  • الرئيسية
  • فهرس المجلة
  • الخصوصية
  • من نحن
☲

☖ » صحة

تناول العنب الأسود و العنب الأحمر يساعد على حرق الدهون

تناول العنب الأسود أو الأحمر يساعد على حرق الدهون

تشير نتائج دراسة أجراها باحثون بجامعة أوريغون إلى أن استهلاك العنب الملون الداكن كالعنب الأسود أو الأحمر ، سواء بتناوله كطعام أو كعصير، يمكن أن يساعد الناس على علاج مشاكل السمنة واضطرابات التمثيل الغذائي ذات الصلة مثل الكبد الدهني بشكل أفضل.

واحدة من المواد الكيميائية الموجودة في العنب الأحمر أو الأسود و هو حمض يلاغيتش، أثبت نتائج قوية على وجه الخصوص: حيث حدث تباطأ بشكل كبير في نمو الخلايا الدهنية الموجودة و كذلك في تشكل خلايا دهنية أخرى جديدة، كما تعززت عملية التمثيل الغذائي للأحماض الدهنية في خلايا الكبد.

وجد العلماء أن التمثيل الغذائي لدى الفئران التي تناولت كميات كبيرة من الأطعمة الدهنية مع مستخلص من العنب الداكن كان أفضل من تلك التي تناولت الأطعمة الغنية بالدهون فقط و لوحظ أيضاً أن نسبة السكر في الدم لديها كانت أقل من نظيرتها. كما أن تشريح الفئران أثبت أن تراكم الدهون في الكبد كان أقل في حالة الفئران التي تناولت أنواع العنب الداكن .

و لا يعتبر القائمون على الدراسة هذا العلاج السحري لمشاكل السمنة لكنهم يقولون أن تناول العنب الأحمر أو الأسود ربما يساعد في تحسين وظائف الكبد لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل زيادة الوزن.

و يأمل القائمين على الدراسة في أستحداث نظام غذائي يمكنه منع تراكم الدهون الضارة في الكبد بحيث يكون هذا العلاج  مبني على أغذية طبيعية مثل العنب الأحمر أو العنب الأسود

المصدر

مقالات قد تهمك

مخاطر وأضرار البوتكس للوجه

صيام رمضان يقوي المناعة و9 نصائح لتغذية متوازنة – د/ منال السيد

البيض البودرة : هل مسحوق البيض المجفف مفيد أو آمن لصحتك ؟

فوائد عشبة القوماميلا ( الريثا )، بديل طبيعي للشامبو والصابون

ما هو فيروس الورم الحليمي البشري وعلاقته بسرطان عنق الرحم ؟

بديل اللحوم : فوائد صبار التين الشوكي (البرشومي)

فوائد فطر عرف الأسد وأضراره

كيف يؤثر التوتر والإجهاد على جهاز المناعة؟ – د/ منال محمد السيد

Share on Twitter Share on Facebook Share on Pinterest Share on Email Share on SMS Share on WhatsApp Share on Telegram
  • صحة
  • فوائد
رابط المقال : https://wp.me/pazaUR-eU

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

عشرين − 12 =

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

تصفّح المقالات

← أفكار مبتكرة لصناعة ألعاب تعليمية بسيطة للأطفال
الأوكابي الحيوان الغامض : رأس زرافة و جسم حصان و قوائم حمار وحشي →
  • رائج

    فوائد شجرة المورينجا Moringa Oleifera

    less than 1 min read 90 تعليق 120482 views

    حمية داش: أشهر وأفضل حمية غذائية وصحية في العالم!

    less than 1 min read 3 تعليقات 68838 views

    14 مكمل غذائي طبيعي لزيادة خصوبة الرجال

    less than 1 min read 5 تعليقات 57951 views

    عشبة المتنان ( نبات المثنان ) فوائد عديدة و لكن …

    less than 1 min read No comments 52377 views

    فوائد ومخاطر نبات صبار الألوفيرا ( Aloe Vera )

    less than 1 min read 7 تعليقات 49901 views

    أداة مجانية لفحص كورونا ( كوفيد19) أونلاين

    less than 1 min read 1 Comment 42035 views
  • أحدث المقالات في هذا القسم

    مخاطر وأضرار البوتكس للوجه

    4 ساعات ago less than 1 min read

    صيام رمضان يقوي المناعة و9 نصائح لتغذية متوازنة – د/ منال السيد

    5 أيام ago less than 1 min read

    البيض البودرة : هل مسحوق البيض المجفف مفيد أو آمن لصحتك ؟

    3 أسابيع ago less than 1 min read

    فوائد عشبة القوماميلا ( الريثا )، بديل طبيعي للشامبو والصابون

    3 أسابيع ago less than 1 min read

    ما هو فيروس الورم الحليمي البشري وعلاقته بسرطان عنق الرحم ؟

    3 أسابيع ago less than 1 min read

    بديل اللحوم : فوائد صبار التين الشوكي (البرشومي)

    شهر واحد ago less than 1 min read
  • اشترك في نشرتنا البريدية

    • اقتصاد وأعمال (72)
    • تعليم (45)
    • تقنية (282)
    • تنمية (112)
    • حقائق و شائعات (29)
    • صحة (444)
    • علوم (232)
    • فنون (38)
    • مقالات-الكتاب (32)
    • منوعات (194)
    • Facebook
    • Twitter
↑
© 2023 مجلة رؤى
مجلة رؤى