إذا سُأل أي شخص يعاني من مرض السكري عن تطلعاته للعلاج، فمن المحتمل أن يتمنى علاجًا يتجنب الحقن. يبدو أن هذا الحلم قد أصبح قريبًا بفضل ابتكار جديد يأتي على هيئة كبسولات تحتوي على ناقلات نانوية للأنسولين. يعاني حوالي نصف…

نمط النوم التقليدي عادةً ما يشمل الاستلقاء في وضع أفقي وإغلاق العينين لفترة ممتدة غالباً خلال الليل أملاً في الاستغراق سريعاً في النوم . لكن هل تعلم أن هناك طرق نوم بديلة قد يلجأ إليها بعض الناس سواء لتحسين نومهم…

يُعتبر النوم جزءًا حيويًا من حياة الإنسان، وله تأثيرات كبيرة على صحته العامة. يتساءل الكثيرون عن كيفية تأثير مشاكل النوم على صحتهم وجودة حياتهم. في هذا المقال، سنستكشف أسباب مشاكل النوم على الصحة وطرق علاجها بناءً على الحقائق العلمية. فما…

يُعتبر اضطراب الكسل العقلي أحد الاضطرابات العقلية الشائعة جدًا؛ إذ نجد العديد من الناس يُعانون من الكسل العقلي، والذي ينتج من عدة أسباب كعدم انتظام أوقات النوم، والإصابة بالتوتر أو القلق، وعدم انتظام الغذاء وأسباب أخرى. ويمكن معالجة هذا الاضطراب…