التصنيف: صحة

هدفنا نشر ثقافة “صحة وتغذية” سليمة من خلال التعريف بأعراض الأمراض وأسبابها و أحدث و أهم طرق الوقاية والعلاج منها ، مع التركيز على استخدام الغذاء والطرق الطبيعية المتوفرة في بيئتنا المحلية ، مثل الأعشاب الطبية والطب التكميلي مع الاستعانة بمصادر طبية و تجنب نشر المعلومات المغلوطة أو غير المدعومة بمصادر علمية سليمة.

ننوه بأن جميع المعلومات الطبية الواردة في الموقع لا تغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية.

  • البيض البودرة : هل مسحوق البيض المجفف مفيد أو آمن لصحتك ؟

    ظهر مؤخراً منتج غذائي جديد على أسواقنا وهو مسحوق البيض أو باودر البيض و يعرف أيضاً بالبيض البودرة، وبالرغم من عدم معرفة البعض بوجوده إلا أن هذا المنتج قديم ويرجع لأوائل القرن الماضي، لم يظهر هذا النوع من الغذاء كغذاء معتاد يستهلكه الناس في الأوقات العادية نظراً لانتشار البيض الطازج وسهولة الحصول عليه، لذا اقتصر…

    البيض البودرة : هل مسحوق البيض المجفف مفيد أو آمن لصحتك ؟
  • فوائد عشبة القوماميلا ( الريثا )، بديل طبيعي للشامبو والصابون

    عشبة القوماميلا أو الريثا … سر شعر الهنديات … بديل طبيعي للصابون والشامبو !

    فوائد عشبة القوماميلا ( الريثا )، بديل طبيعي للشامبو والصابون
  • ما هو فيروس الورم الحليمي البشري وعلاقته بسرطان عنق الرحم ؟

    ما هو #فيروس_الورم_الحليمي_البشري وعلاقته بسرطان عنق الرحم ؟ ولماذا يثير التطعيم ضده الكثير من الجدل ؟

    فيروس الورم الحليمي البشري
  • بديل اللحوم : فوائد صبار التين الشوكي (البرشومي)

    مع ظهور النظم الغذائية النباتية وارتفاع أسعار الغذاء وخاصة اللحوم ، يتجه المزيد من الناس إلى البدائل النباتية للحوم. أحد أكثر البدائل ترشيحاً لهذه المهمة هو صبار التين الشوكي أو البرشومي بسبب محتواه الغني بالبروتين وطعمه اللذيذ وإمكانية تناوله بعدة صور وأشكال، نحن هنا لا نتحدث عن ثمار التين الشوكي بل عن كفوف أو ألواح…

    بديل اللحوم : فوائد صبار التين الشوكي (البرشومي)
  • فوائد فطر عرف الأسد وأضراره

    فطر عرف الأسد (Hericium Erinaceus) هو فطر صالح للأكل وقد استخدم لهذا الغرض في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون. يتميز فطر عرف الأسد بمظهر فريد يشبه كثيراً بدة الأسد حيث يتميز سطحه بوجود بخيوط بيضاء طويلة ومتقاربةوله قوام إسفنجي ناعم وبنية داخلية مشابهة لنبات القرنبيط . ينمو هذا الفطر ينمو على جذوع أشجار الأخشاب الصلبة…

    فوائد فطر عرف الأسد
  • كيف يؤثر التوتر والإجهاد على جهاز المناعة؟ – د/ منال محمد السيد

    يمكن أن يؤثر الإجهاد على صحتك العقلية خاصة إذا كان مزمناً، لكن هل يمكن أن يؤثر على استجابتك المناعية؟ هذا المقال يتناول تأثير مستويات التوتر على جهاز المناعة لدينا، وما يمكننا القيام به لإبقاء مستويات التوتر لدينا تحت السيطرة، فهناك علاقة معقدة بين التوتر والإجهاد بكافة أنواعه وجهاز المناعة، حيث يعرف جهازك المناعي متى تكون…

    كيف يؤثر التوتر والإجهاد على جهاز المناعة؟ - د/ منال محمد السيد