مجلة رؤى
مجلة رؤى
ثقف نفسك و تعلم ما يفيدك : أفكار منزلية وتعليمية وحيل علمية وتقنية وفوائد صحية
  • الرئيسية
  • فهرس المجلة
  • الخصوصية
  • من نحن
☲

الرئيسية » صحة

ماهي الأطعمة المسموح لكِ بتناولها بعد تبييض أسنانكِ ؟

ماهي الأطعمة المسموح لكِ بتناولها بعد تبييض أسنانكِ ؟ 1

إعداد : د. علا إبراهيم العلو

إن تناول أطعمة معينة و تجنب أطعمة أخرى يحفظ بياض أسنانك لوقتٍ أطول بعد التبييض المنزلي أو التبييض في عيادة الطبيب .
يقول الدكتور ريموند غاريسون الدكتور في قسم طب الأسنان: بالنسبة للأشخاص الذين حصلوا على نتائج جيدة من التبييض سواء في المنزل أو في العيادة , هناك اعتبار مهم ليحافظوا على بياض أسنانهم بعد ذلك , نعلم أن هناك أطعمة تساعد فعلياً في المحافظة على أسنانك بيضاء ولا تصبغها . في الواقع إنها تساعد المرضى على توفير الوقت و المال الذي ينفقونه في إعادة التبييض .
تساعد الفواكه القاسية والخضار مثل التفاح و الحبوب الخضراء و القرنبيط والجزر و الكرفس على فرك الأسنان عند تناولها . تساعد أيضاً في تدفق اللعاب الذي يعدل الحمض و يحمي الأسنان .
يجب على الأشخاص تجنب أو الحد من استهلاك الأطعمة أو المنتجات الأخرى التي تصبغ الأسنان مثل التبغ و صلصة الصويا و المشروبات الغازية و النبيذ الأحمر و الأبيض و التوت البري .
عندما يكون التبييض فعالاً فإنه قد يسبب الحساسية المؤقتة . قد تؤدي الكثر من معالجات التبييض إلى الضرر الدائم مثل تآكل ميناء السن .
قبل أن تخضغ للتبييض أو أن تستخدم عدة تبييض الأسنان المنزلية , استشر طبيب الأسنان .

مقالات مرتبطة

Share on Twitter Share on Facebook Share on Pinterest Share on Email Share on SMS Share on WhatsApp Share on Telegram
  • صحة
  • مقالات-الكتاب
| تعليقات

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تصفّح المقالات

← حل مشكلة إستهلاك متصفح كروم للذاكرة و المعالج
جوجل تطلق آداة مجانية للرسم تحولك لرسام محترف في ثوان →
    • نظام كراتكي للزراعة دون تربة : زراعة منزلية بدون مجهود أو تكاليف
    • قائمة أفضل 20 تطبيق ذكاء اصطناعي AI في 2022
    • افحص هاتفك بـ 70 مضاد فيروسات مجاناً
    • برنامج النملة : أفضل برنامج تنزيل فيديوهات من الإنترنت
    • أضرار السوشي : لهذه الأسباب لا تتناول السوشي
  • بحث

  • الأكثر اهتماماً

    • أفضل 12 برنامج و تطبيق مجاني لتصميم و فرش المنازل و المباني
    • أفضل 3 متصفحات لفتح المواقع المحجوبة وتجنب القيود الجغرافية
    • 14 مكمل غذائي طبيعي لزيادة خصوبة الرجال
    • فوائد شجرة المورينجا Moringa Oleifera
    • حل مشكلة النقاط المضيئة أو البقع الملونة التي تظهر على الشاشة
    • أفضل 9 مسلسلات كرتون تعليمية للأطفال
    • مواقع مفيدة : 44 موقع مجاني ومفيد
    • 7 خطوات لتنقية و تعقيم الماء في المنزل طبيعياً و بدون فلاتر
    • 20 موقع لتنزيل البرامج الكاملة والأصلية مجاناً و بطريقة شرعية 100% !
    • 10 اختبارات تحديد مستوى مجانية : اعرف مستواك في اللغة الإنجليزية
  • تصنيفات

    • أعشاب و نباتات طبية
    • أفكار إعادة التدوير
    • اصنع بنفسك
    • اقتصاد
    • الحياة البرية العربية
    • برامج و تطبيقات
    • بيئة
    • تعليم
    • تقنية
    • تنمية
    • حقائق و شائعات
    • حيل تقنية
    • صحة
    • طور ذاتك
    • علوم
    • فنون
    • فوائد
    • مقالات القراء
    • مقالات-الكتاب
    • منوعات
    • مواقع مفيدة
↑
© 2022 مجلة رؤى
مجلة رؤى