مجلة رؤى
مجلة رؤى
ثقف نفسك وتعلم ما يفيدك: أفكار منزلية وتعليمية وحيل علمية وتقنية وفوائد صحية
  • Home
  • Privacy-policy
  • EnglishEnglish
☲
  • اقتصاد وأعمال
  • تعليم
  • تقنية
  • تنمية
  • حقائق و شائعات
  • صحة
  • علوم
  • فنون
  • مقالات-الكتاب
  • منوعات

☖ » صحة

ما هو الرباط الصليبي، ما وظيفته وكيف يعالج؟

Google Newsstand تابع أحدث مقالاتنا على خدمة جوجل الإخبارية

ما هو الرباط الصليبي، ما وظيفته وكيف يعالج؟

الرباط الصليبي هو زوج من الأربطة التي تقع داخل مفصل الركبة ، وتربط عظم الفخذ (عظم الفخذ) بعظم القصبة (قصبة الساق). يعمل الرباط الصليبي الأمامي (ACL) والرباط الصليبي الخلفي (PCL) معًا لتوفير الاستقرار والدعم لمفصل الركبة خلال الحركة.

المحتويات

  • تشريح الرباط الصليبي
  • وظيفة الرباط الصليبي
  • إصابات الرباط الصليبي

تشريح الرباط الصليبي

يقع كل من الرباط الصليبي الأمامي (ACL) و الخلفي (PCL) داخل مفصل الركبة ، ويتقاطعان مع بعضهما البعض لتشكيل شكل “X”. يقع الرباط الصليبي الأمامي في مقدمة مفصل الركبة ويمنع عظم الساق من السقوط للأمام ، بينما يقع الرباط الصليبي الخلفي في الجزء الخلفي من مفصل الركبة ويمنع عظم الساق من الانزلاق للخلف.

يتكون الرباط الصليبي من نسيج ليفي قوي مقاوم للتمدد والتمزق. كما أنه محاط بغشاء زليلي ينتج سائل زليلي لتليين وتغذية الرباط.

وظيفة الرباط الصليبي

يلعب الرباط الصليبي دورًا مهمًا في استقرار مفصل الركبة أثناء الحركة. وهو يعمل جنبًا إلى جنب مع الأربطة والعضلات والعظام الأخرى لتوفير الدعم ومنع الحركة المفرطة أو دوران مفصل الركبة.

عند ثني مفصل الركبة أو ف رده يتقلص الرباط الصليبي ، مما يوفر الثبات والدعم. فضلاً على ذلك ، يساعد الرباط الصليبي على توزيع الوزن والقوى الموضوعة على مفصل الركبة ، مما يقلل من خطر الإصابة أو تلف المفصل.

إصابات الرباط الصليبي

تعد إصابات الرباط الصليبي شائعة ، خاصة بين الرياضيين الذين يمارسون الرياضات كثيفة مثل كرة القدم وكرة السلة وكرة اليد والتنس. يمكن أن تتراوح هذه الإصابات من الالتواءات الخفيفة إلى التمزق الكامل في الرباط.

قد تشمل أعراض إصابة الرباط الصليبي الألم والتورم والتصلب وصعوبة تحريك مفصل الركبة. في الحالات الشديدة ، قد تصبح الركبة غير مستقرة أو تشعر كما لو أنها ستنهار أثناء الحركة.

قد يعتمد علاج إصابة الرباط الصليبي على شدة الإصابة. في بعض الحالات ، قد تكون الراحة والثلج والرباط الضاغط والرفع للقدم المصابة (على وسادة مثلاً) كافية لتقليل الألم والتورم. قد يُوصى أيضًا بالعلاج الطبيعي للمساعدة في تحسين نطاق الحركة وتقوية العضلات حول مَفصِل الركبة.

في أكثر الحالات خطورة، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لإصلاح أو إعادة بناء الرباط التالف. قد يتضمن ذلك استخدام رقعة من جزء آخر من الجسم أو متبرع لاستبدال الرباط التالف.

خاتمة
يلعب الرباط الصليبي دورًا مهمًا في تثبيت ودعم مَفصِل الركبة، خاصة خلال الأنشطة الرياضية الكثيفة. يمكن أن تكون إصابات الرباط الصليبي مؤلمة وموهنه ، ولكن مع العلاج وإعادة التأهيل المناسبين، يمكن لمعظم الأشخاص التعافي والعودة إلى ممارسة أنشطتهم الطبيعية.

إذا كنت تعاني أي أعراض لإصابة في الرباط الصليبي ، فمن المهم التماس العناية الطبية العاجلة لمنع حدوث المزيد من الضرر وتسهيل الشفاء في الوقت المناسب.

مصادر
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499848/
https://www.physio-pedia.com/RICE

مقالات قد تهمك

10 فوائد لزيت إكليل الجبل وأوراقه (الروزماري)

ما هو العفص كيف يتكون وما فوائده ؟

الطب الشخصي : علاج دقيق وموجه يستخدم معلوماتك الجينية

لا اشعر بالمرض … لماذا أعطس كثيراً ؟

فوائد عشبة القطيفة الكاذبة (الأمارانث)

لماذا يفضل بعض الناس تربية الحيوانات الخطرة؟

لماذا تعد طريقة القلي السريع على الطريقة الصينية موفرة وصحية؟

Share on X (Twitter) Share on Facebook Share on Pinterest Share on Email Share on WhatsApp Share on Telegram Share on Reddit Share on Pocket Share on LinkedIn
رابط المقال : https://wp.me/pazaUR-7rs

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

13 − إحدى عشر =

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

تصفّح المقالات

← في خمس خطوات : كيف تبدأ مشروع صغير ؟
أداة من جوجل للتحكم في أجهزتك عن بعد وكشف اختراق حسابك →
  • متداول في هذا القسم

    مقالات قد تهمك

    مقالات قد تهمك

    العكر الفاسي (دم الغزال) منتج تجميلي طبيعي بفوائد عديدة

    10 فوائد لزيت إكليل الجبل وأوراقه (الروزماري)

    فوائد وأضرار عشبة الناردين (حشيشة الهر)

    “جلد الذات.. إلى متى سنعاقب أنفسنا؟

    الوعي الخفي أثناء الغيبوبة : لغز الحياة بعقل واع وجسد خامد !

    التفضض (Argyria) : العلاج بالفضة الغروية قد يحول لونك للأزرق !

    فوائد عشبة شيكاكاي للشعر والجلد

  • مقالات مميزة

    فوائد شجرة المورينجا Moringa Oleifera

    حمية داش: أشهر وأفضل حمية غذائية وصحية في العالم!

    14 مكمل غذائي طبيعي لزيادة خصوبة الرجال

    عشبة المتنان ( نبات المثنان ) فوائد عديدة و لكن …

    فوائد ومخاطر نبات صبار الألوفيرا ( Aloe Vera )

    أداة مجانية لفحص كورونا ( كوفيد19) أونلاين

    7 خطوات لتنقية وتعقيم الماء في المنزل طبيعياً وبدون فلاتر

    • اقتصاد وأعمال (89)
    • تعليم (50)
    • تقنية (297)
    • تنمية (117)
    • حقائق و شائعات (31)
    • صحة (478)
    • علوم (254)
    • فنون (40)
    • مقالات-الكتاب (33)
    • منوعات (205)
  • تابع مجلة رؤى

    • Twitter
    • Facebook
    • Pinterest
    • Telegram
↑
© 2023 مجلة رؤى
مجلة رؤى