صحة
-
غذاؤك دواؤك : 7 أطعمة مضادة للسرطان
هناك العديد من الأغذية التي تحتوي على مواد كيميائية طبيعية مفيدة يمكننا إدخالها على مائدتنا لحمايتنا من العديد من الأمراض، مرض السرطان ليس استثناءًا حيث يمكننا استخدام العديد من الأطعمة للوقاية من السرطان. هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على مركبات كيميائية يمكن أن تكون…
-
الأسبستوس ( الحرير الصخري) أخطر معدن مسرطن على وجه الأرض
في بلدة ليبي الصغيرة بولاية مونتانا الأمريكية. أنتج منجم الفيرميكوليت خامًا ملوثًا بالأسبستوس على مدار عقود، والذي كان يتم شحنه بعد ذلك عبر البلاد لاستخدامه في مواد العزل ومواد التسقيف وغيرها من المنتجات. نتيجة لهذا التعرض لمادة الأسبست ، أصيب العديد من سكان ليبي بمشاكل…
-
ما هو العفص كيف يتكون وما فوائده ؟
العفص هو أحد أشكال التفاعل الرائعة بين النباتات و العديد من الكائنات الحية الأخرى، حيث تتشكل أجسام بألوان وأشكال متعددة نتاج هذا التفاعل، بعكس ما قد يعتقد البعض فإن العفص ليس من ثمار النبات كما قد يظهر للعيان أحياناً العفص في الحقيقة هو نمو غير…
-
الطب الشخصي : علاج دقيق وموجه يستخدم معلوماتك الجينية
الطب الشخصي الموجه (Personalized-medicine) ويعرف أيضًا باسم الطب المشخصن أو الطب الدقيق ، هو نظام علاجي حديث يعتمد على العوامل الوراثية والبيئية ونمط الحياة الفردية للمريض لتكييف العلاجات الطبية وفقًا للاحتياجات الفريدة لكل حالة على حدة، بعكس الطب التقليدي الذي يعتمد نمط علاجي محدد كـ…
-
فوائد السدر للشعر: شامبو وبلسم طبيعي !
نبات السدر هو نوع من الأشجار منتشر في منطقتنا العربية ويستخدم كغذاء وعلاج لكن كثيرون لا يعرفون أن فوائد السدر للشعر ربما تجعل منه منافساً طبيعياً لـ مستحضرات التجميل المصنعة التي قد تضر بصحتك. تم استخدام ثمار هذه الشجرة لعدة قرون بسبب لبها الحلو الصالح…
-
ما هو الرباط الصليبي، ما وظيفته وكيف يعالج؟
الرباط الصليبي هو زوج من الأربطة التي تقع داخل مفصل الركبة ، وتربط عظم الفخذ (عظم الفخذ) بعظم القصبة (قصبة الساق). يعمل الرباط الصليبي الأمامي (ACL) والرباط الصليبي الخلفي (PCL) معًا لتوفير الاستقرار والدعم لمفصل الركبة خلال الحركة. تشريح الرباط الصليبي يقع كل من الرباط…