أفضل مكمل غذائي لعلاج لنزلات البرد ليس فيتامين سي !

أفضل مكمل غذائي لعلاج لنزلات البرد ليس فيتامين سي ! 1

رغم الشهرة الكبيرة التي يتمتع بها فيتامين سي أو فيتامين ج لعلاج نزلات البرد إلا أنه ليس أفضل مكمل غذائي لعلاج البرد وفقاً لأحدث الأبحاث العلمية . فيتامين c ليس الأفضل في عام 2013 تم تقييم 29 تجربة شملت أكثر من 11300 شخص حول تأثير فيتامين c لعلاج البرد لكن لم يتم إثبات أي تأثير يذكر … قراءة المزيدأفضل مكمل غذائي لعلاج لنزلات البرد ليس فيتامين سي !