كيف نتخلص من الصداع أثناء الصيام

كيف نتخلص من الصداع أثناء الصيام 1

الصداع أصعب تحديات الصيام، خاصة فى أيام رمضان الأولى، ويزداد خصوصاً فى فصل الصيف، وتكمن المشكلة فى أنه ليس بمقدور الصائم أن يأخذ مسكنات. يقول الدكتور محمد حمدى أستاذ التغذية: أسباب الإصابة بالصداع قبل الإفطار هى نقص نسبة الجلوكوز فى الدم، وانخفاض مستواه عن المعدلات الطبيعية، ولأنه مصدر رئيسى من مصادر الطاقة فى الجسم، أما … قراءة المزيدكيف نتخلص من الصداع أثناء الصيام

لولا دا سيلفا – رئيس البرازيل السابق

لولا دا سيلفا - رئيس البرازيل السابق 3

اسمه لويس إيناسيو لولا دا سيلفا رئيس البرازيل الأسبق نستعرض معكم بعض من قصته نشأ لولا دا سيلفا في أسرة فقيرة ولم يكمل تعليمه بسبب فقره الشديد وظروفه الصعبة , ربته أمه على الإعتزاز والثقة بالنفس بدأ يبحث عن عمل من أجل عائلته الفقيرة عمل ماسحا للأحذية في ساو باولو ثم عمل صبيا في محطة … قراءة المزيدلولا دا سيلفا – رئيس البرازيل السابق

هيثم الدسوقي -المخترع المصري- يحكي تجربته

هيثم الدسوقي -المخترع المصري- يحكي تجربته 4

المخنرع المصري هيثم الدسوقي يبلغ من العمر 26 عاما حاز على لقب نجم العلوم.. يحكي لنا كيف بدأ شغفه بالعلم والعلوم حيث كان عمره 14 عاما شاهد مجموعة من الأطفال مخترعين ينالون إعجاب الناس فقرر حينها الذهاب إلى أحد المراكز االمتخصصة في رعاية الموهوبين وهذا يدل على مدى تأثير الاعلام في النشئ وكان أول اختراعاته … قراءة المزيدهيثم الدسوقي -المخترع المصري- يحكي تجربته