فوائد شجرة المورينجا Moringa Oleifera

شجرة مورينجا أوليفيرا
شجرة مورينجا أوليفيرا

المورينجا شجرة طيبة

شجرة المورينجا أوليفيرا هي نبات منشأه الهند (و تسمي أيضاً المورنغا أو المورينقا ) و بالإنجليزية Moringa Oleifera و سبب أسماء شجرة المورينجا المتعددة هو استخدامها من الكثير من الشعوب حول العالم بسبب فوائدها الطبية العديدة ، فهي تسمى شجرة الرحمو، وشجرة اليسر، وغصن البان و شجرة المرنقة والحبة الغالية، وشجرة الرواق و الثوم البري و فجل الحصان و الشجر الرواق و عصا الطبلة  وهذه الشجرة يستخدم منها كل أجزائها تقريبا لذا فهي مثال للشجرة الطيبة.

المورينجا و قدره معجزة على التكيف

شجرة المورينجا يمكنها التكيف مع أية بيئة إذ تتميز بقدرتها العالية على تحمل الجفاف، ولا تحتاج إلى مياه كثيرة و يكفيها مياه الأمطار، بحيث تزرع في الجبال والصحاري؛ ولذا فهي تنمو في الأراضي القاحلة، والحارة، ونصف الجافة، والجافة، وفي المناطق المعتدلة والدافئة أيضاً و هي شجرة دائمة الخضرة تستخدم في تحسين خواص التربة وتستخدم في عده مجالات اخري مثل مكافحة النيماتودا وتغذية الحيوانات وتربية النحل و تزرع بنجاح علي جسور الترع والمجاري المائية والحدائق المنزلية والتقاسيم وحول المزارع و هي لا تصاب بالآفات أو الأمراض إلا إذا زرعت في مناطق سيئة الصرف

ونمو نبات المورينجا سريع للغاية تعتبر المورينجا من أسرع الأشجار نمواً في العالم؛ حيث يصل ارتفاعها إلى أكثر من مترين في أقل من شهرين، وأكثر من ثلاثة أمتار في أقل من عشرة أشهر

أغصان شجرة المورينجا
أغصان شجرة المورينجا

فوائد و استخدامات أوراق نبات المورينجا

  • إن أوراقها غنية المحتوى من (البيتاكاروتين) و (فيتامين أ و ج) والحديد والبروتين والبوتاسيوم والفسفور، وهي تشكل غذاء متكاملا في بعض مناطق أفريقيا، وتستخدم الأوراق أيضا كمكمل غذائي لمصابي مرض نقص المناعة في بعض بلدان أفريقيا؛ وذلك لما تحويه من نسبة عالية من الفيتامينات.
  • يستخدم مسحوق الأوراق بعد تجفيفها كتوابل تضاف للوجبات الغذائية.
  • أثبتت التجارب أن إضافة أوراق المورينجا إلى غذاء النساء المرضعات أدى إلى زيادة إدرار الحليب لديهن، وعصير الأوراق يخفض ضغط الدم العالي، وهو فعّال في إدرار البول.
  • وتحتوي الأوراق على سبعة أضعاف فيتامين (ج) الموجود في البرتقال، وثلاثة أضعاف محتوى الموز من البوتاسيوم، وأربعة أضعاف ما يحتوية الحليب من الكالسيوم، وأربعة أضعاف محتوى الجزر من فيتامين (أ) وضعفا محتوى الحليب من البروتين.
  • يمكن أن تؤكل الأوراق leaves إما طازجة أو مطبوخة مثل السبانخ، كما يمكن أن تجفف وتطحن في صورة مسحوق يمكن إضافته إلى الصلصات أو الشوربة.
أزهار وبراعم شجرة المورينجا
أزهار وبراعم شجرة المورينجا

فوائد و استخدامات سيقان و لحاء و جذور شجرة المورينجا

  • أما سيقان نبات المورينجا فتستخدم كحطب وقود في المجتمعات الريفية.
  • وينتج اللحاء مادة صمغية تستخدم في بعض الصناعات الدوائية، وتستخدم أيضا في علاج الإسهال.
  • أما جذور نبات المورينجا، فهي علاج للروماتيزم في بعض المناطق.
شجرة المورينجا أوليفيرا
شجرة المورينجا أوليفيرا

 بذور شجرة المورينجا

–  الجزء الأهم من شجرة  المورينجا هو البذور؛ حيث تتعدد استخداماتها، فهي مقاومة البكتيريا المسببة للأمراض الجلدية، كما تستخدم كمنشط جنسي، وتحتوي البذور على ما يقدر بنحو 35 بالمئة من مكوناتها زيت حلو المذاق غير لزج يستخدم في أغراض الطبخ، إضافة إلى كونه زيتا هاما في صناعة بعض العطور، وكريمات العناية بالشعر، وكمصدر للطاقة والوقود الحيوي.  كما يمكن الاستفادة من القرون pods وهي خضراء، ويمكن أن تؤكل كاملة، وعندما تجف يمكن أن نستخدم البذور المتكونة في الأكل كالبسلة والحمص أو المكسرات.

تنقية الماء 

يستخدم نبات المورينجا لتنقية المياه بما تبقى من البذور بعد استخلاص الزيت، عن طريق إضافته لخزانات المياه؛ وذلك لما له من خاصية تجميع وترسيب الشوائب الصلبة العالقة بالمياه بما يشبه المصيدة، فيعمل على تنقية المياه من الشوائب ومن البكتيريا في آن واحد وهي مستخدمة في المناطق التي بها مياه ملوثة و لا توجد بها محطات تنقية خاصة في افريقيا لتقليل الأوبئة و الأمراض.    وقد وجد أن للمستخلص المائي لبذور المورينجا قدرة عالية على إزالة العكارة، والمواد العالقة، ومعظم الطحالب والبكتيريا الموجودة بالمياه.

زيت نبات المورينجا

ويتميز زيت نبات المورينجا باحتوائه على مواد مضادة للبكتريا تستخدم في الأغراض الطبية والعلاجية، كما يتميز أيضاً بعدم قابليته للتزنخ، واحتراقه بغير انبعاث دخان منه، وعدم وجود طعم مميز له؛ مما يجعله من أفضل، بل وأوائل زيوت الطعام.   – واستخلاص زيت نبات المورينجا من البذور يتم بعد تحميصها وجرشها، ثم غليها في الماء؛ حيث يطفو الزيت فوق سطح الماء، ويتم تجميعه، أما ما يتبقى من البذور فيستخدم كمخصب للتربة.

فوائد لا تحصى

نبات المورينجا تحتوى على 46 مضاد للاكسدة ، 36 مضاد الالتهابات ، 18 حامض امينى اساسى ، 15 فيتامين وملح معدنى
ويعتبر الواحد جرام منها بمثابة كبسولة مقويات وفيتامينات ومضادة لاكسدة والالتهابات والفطريات كنز لا يقدر بثمن بل إن صناعة الكثير من مشروبات الطاقة تعتمد عليها و قد عرف الفراعنه فوائد هذا النبات المعجز و سموها شجرة الحياة واستخدموها في مجال التحنيط

فوائد شجرة المورينجا Moringa Oleifera 1
فوائد متنوعة تعادل العديد من الأغذية

الأبحاث اثبتت ان الاجزاء المختلفة لشجرة المورينجا يمكن استخدامها للوقاية على الاقل من 300 مرض

22 فائدة لشجرة المورينجا

  1. تعتبر مصدر غنى بفيتامين C حيث تحتوى على أضعاف النسبة الموجودة في البرتقال.
  2. كمية الكالسيوم الموجودة بأوراق المورنجا اعلى بكثير عن اللبن و الكالسيوم مقوي للهيكل العظمى والأسنان كما هو معروف
  3. اوراق المورينجا تحتوى 7 اضعاف البوتاسيوم الموجود بالموز ( تقى من مرض الزهايمر وتقوى الذاكرة وخلايا المخ)
  4. وكذلك فان اوراق المورنجا تحتوى على كميات كبيرة من الزنك
  5.  المورينجا تحتوي على أربعة اضعاف فيتامين أ أو بيتا كاروتين الموجودة في الجزر ولذلك فهى تقاوم مرض العمى
  6.  المورينجا غنية بفيتامين ب (كولين) وب1 (ثيامين ) و ب2 (ريبوفلافين ) و ب3 (حمض النيكوتين) وكذلك فيتامين E (تيكوفيرول استيت ) ( تقوى الجهاز المناعى والعصبى)
  7. المورنجا غنية بالاحماض الدهنية اوميجا 3 ، اوميجا 6  و بالتالي تقي من أمراض القلب والتهاب المفاصل
  8. علاج فعال للانيميا حيث انها تحتوى ثلاث اضعاف الحديد الموجود في السبانخ
  9.  تساعد المورنجا في عمل توازن لمستوى الكولسترول في الجسم
  10. الأحماض الامينية الضرورية موجودة بنسبة ممتازة بأوراق المورنجا
  11. المورنجا تقوم بعمل اتزان في مستويات السكر بالجسم ولذلك فهي تساعد مرضى السكر كثيرا.
  12.  المورنجا عند استخدامها في الغذاء اليومى تقوى الجهاز المناعى ولذا فانها تعتبر ممتازة لمرضى الايدز
  13. استخدام اوراق المورنجا يزيد من نشاط التمثيل الغذائى . 
  14. تساعد استخدام اوراق المورنجا في زيادة كفاءة الهضم 
  15.  اذا كنت تبحث عن سكريات بدون طاقة فان اوراق المورنجا هى الاجابة ولذلك فانها تستخدم في انقاص الوزن.
  16.  تعتبر المورنجا مكمل غذائى ممتاز وهو معروف بانه يعطى الشعور بالراحة النفسية
  17. بناء الخلايا بالجسم يتم تنشيطة باستخدام اوراق المورنجا.
  18. وهى مشهورة في محتواها من مضادات البكتيريا
  19. وهى مفيدة خصيصاً للام المرضعة حيث ان استخدامها يزيد من كمية اللبن
  20. عجينة اوراق المورنجا تعطى نضارة وجمال للجلد عند استخدامها كقناع للوجه
  21. كما انها تحمى الكبد والكلى من أمراض كثيرة 
  22. تستخدم في تنقية وتعقيم المياه العكرة ( إقرأ : 7 خطوات لتنقية و تعقيم الماء في المنزل طبيعياً و بدون فلاتر)

تعرف أيضاً علي نبات الجوجوبا أو الذهب الأخضر

88 تعليق


  1. سلام عليكم ورحمة الله وبركاته …. جزاكم الله خير الجزاء عن المعلومات القيمة عن نبات المورينجا ولكنى لا اعلم من اين يشترى العشب الاخضر حيث اننى اعانى من مرض السكر والضغط وارغب فى استعماله وعلى الله الشفاء . فمن عنده القدره على مساعدتى فله خير الجزاء وانا من مصر – القاهره ت ٠١٢٢٣٥٢٤٣٩٢ ولكم الاجر والثواب وشكرا .

    رد

    1. يوجد رقم مصري ممكن التواص معه (01010979567)

      رد

    2. الشافي هو الله والمورينجا لا تشفي من السكر ولكنها تخفضه بالذات عند اكلها خضراء
      اضغط،على اسمي لتزور صفحتي في انستجرام ففيها الكثير عن الشجرة المعجزة ولا نأخذ فلوس فهي لوجه الله تعالى

      رد

    1. السلام عليكم أوعدنا الاخ ابو تبارك من العراق سوف يوفر بذور شجرة المورينجا وهو من محافظة الديوانية ورقمه
      07810870848
      تحياتي

      رد

  2. اللهم اشف كل مريض..واجعل مااصابكم كفاره لذنوبكم ..

    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم..

    رد

  3. انا من السعودية .وشجرة المورنجا مزروعه عند باب بيتنا .. واخذ منها كل يوم .فيها فوائد عظيمه ..

    استغفرالله واتوب اليه..

    رد

  4. هل يمكن ان احصل على بذور المورينغا (ولو قليلا) الى لبنان؟
    هاتفي: 71646825 وشكرا سلفا لمن يفيدني بذلك …

    رد

  5. يا أهل الخير ، حاولت الحصول على بذوز نبات المورينجا أولفيرا مراراً ولم أتمكن من ذلك فمن أين لي بهذه الشجرة أو بذورها كي أزرعها في أرضي ( مصر ) ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    رد

    1. موجودة في مقر الجمعية العلمية المصرية للموريجا داخل المركز القومي للبحوث سواء مسحوق الأوراق المجففة أو البذور أو الشتلات

      https://www.facebook.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%8A%D9%86%D8%AC%D8%A7-199027906834022/

      رد

  6. هل تصلح زراعة المورينجا في عدن القريبه من البحر والمرتفعة الرطوبه ، ومن أين ممكن الحصول علي شتله أو بذور من أقرب مكان لعدن – اليمن

    رد

  7. وين ممكن الاقي حدا بيبيع بذورها او شتلات في غزة فلسطين؟

    رد

  8. توجد هاد الشجرة في الجزائر وهي مزروعة بالقرب من منزلي ومن يحتاج الي بدور او اوراق يتصل بي

    رد

    1. السلام عليكم احتاج بدور المورينجا من اجل الزراعة وتعميم الفائدة ممكن رقمي هو 0552018767

      رد

    2. السلام عليكم
      اخي في الله أنا من اجائر انا بحاجة الى البذور
      اذا امكنكم وضع رقم هاتفكم للاتصال بكم
      وهذا رقمي

      رد

  9. السلام عليكم ورحمه الله كرمأ من عنده بذور اوشتلاات في الرياض هاذا رقمي ابومشاري 0595541361

    رد

  10. هل يتواجد اي جزء من هذه الشجرة في مدينة دبي؟. و هل يمكن ان تنمو في الإمارات اذا زرعت بدورها؟. جزاكم الله كل خير.

    رد

  11. ماشاء الله تبارك الله شفاء الله كل مريض وعشبة مفيدا جدا عشبة الزعرور للقلب وتحجر الدم المتجلط استخدامه الى ثلاث اشهر ..لايوجد لها اعراض جانبيه يستخدمها المريض والسليم تعتبر من صنف العطريات وتحذير لها لمريض القلب لايستخدمها سوي مع العلاج تتعارض

    رد

  12. فقط للمعلومة
    عندي اوراق هذه الشجرة المورينجا
    وعندي العلندة ضد السرطان
    وعندي شوك العقول المفيد للحمل
    للاتصال عبر الفيسبوك
    Ahmed zaoui seddiki

    رد

  13. السلام عليكم
    هل نبات المورنجا مفيد للسكري والضغط

    رد

  14. من فضلكم انا من الجزائر ممكن تساعدوني في الحصول على بذرة هذه الشجرة او ان تدلوني اين تباع في الجزائر او خارج الجزائر مع امكانية الشحن بارك الله فيكم رقم الهاتف 00213790269108

    رد

افتح نقاشاً