10 فوائد لفاكهة البابايا و 7 استخدامات لـ صابون البابايا 1

10 فوائد لفاكهة البابايا و 7 استخدامات لـ صابون البابايا

تنمو ثمرة البابايا في المناخات الاستوائية وتعرف أيضا باسم الباباز او البباز في السعودية والبعض يسميها العمبرود وتسمى البباز او الببايا في المغرب ومذاقها بين المانجو والشمام موطنها الاصلي أمريكا الجنوبية تعرف أيضا باسم الفاكهة الملائكة كما أطلق عليها كرستوفر

10 فوائد لشرب الماء 2

10 فوائد لشرب الماء

قال الله تعالى: “وجعلنا من الماء كل شئ حي”.. الماء أحد أهم العناصر للحياة وجسمنا يحتوي تقريبا على 70% مياه فالعضلات تحتوي على 75% مياه والمخ يحتوي على 90% مياه والعظام تحتوي على 22% مياه والدم يحتوي على 83% مياه

لماذا يجب عليك أن تأكل الكركم - 7 فوائد رائعة للكركم 4

لماذا يجب عليك أن تأكل الكركم – 7 فوائد رائعة للكركم

تحديث : نشرت مجلة العلوم الأمريكية مقالاً بتاريخ 11 يناير 2017 فندت فيه نتائج آلاف الدراسات و عشرات الأبحاث السريرية و ملايين الدولارات التي أنفقت في أبحاث عن مادة الكركمين و أرجعت سبب ذلك إلى خواص خادعة لتلك المادة جعلتها

كيف تمنع تكون حصى الكلى؟ 5

كيف تمنع تكون حصى الكلى؟

تجربة تكون حصى الكلى حقا تجربة مؤلمة مليئة بالمعاناة وتحمل الألم, اذا كان عمرك بين 30 و60 ففرصتك بالاصابة بحصى الكلى تزداد حيث 1 من كل 10 يعانون من تكون حصى الكلى خاصة اذا كنت تعتمد على عادات وسلوكيات تتسبب

8 أشياء يجب ألا تفعلها قبل نومك 7

8 أشياء يجب ألا تفعلها قبل نومك

النوم والراحة هي شحن الطاقة اليومية التي تساعدنا نشطاء طوال اليوم, ربما كثير من لا يستطيع نوم القيلولة بسبب العمل لذا يكن حريصا على نوم صحي عميق في الليل لكن هناك أمور يجب ألا تفعلها قبل النوم للحصول على الراحة

أكثر من 50 استخدام لصودا الخبز ( بيكربونات الصوديوم ) – Baking Soda 9

أكثر من 50 استخدام لصودا الخبز ( بيكربونات الصوديوم ) – Baking Soda

صودا الخبز من أدوات المطبخ التي يمكن أن نستغلها بشكل أفضل في كثير من الأغراض بدلا من المنتجات الصناعية وتتميز بأنها آمنة وأرخص سعرا ومتوفرة دائما لدينا. استخدامات صودا الخبز للعناية الشخصية 1- معجون لتنظيف الأسنان يمكن اضافة 3% محلول